オフィシャルな場でも、自分だけの
リフレッシュ空間をつくりましょう♪
お早うございます。
花と香りでハッピー・ライフ♪
中目黒・表参道の花とアロマの教室 Lachic
キャンドル&フラワーセラピストの福岡里紗です。
カラーセラピーなどで一番多く聞くストレスが
オフィスでの人間関係。
私にも覚えがあります(笑)。
話が通じない上司や
油断ならない同僚たちに、
横暴なクライアント(笑)!
ドラマのような信じられないことが
本当にあるんですよね~。
そんなことが積み重なって、
仕事に行けなくなってしまったりするのです。
私が今の仕事をする前にいたweb制作の会社も
そうでした。
PC画面を長時間見ながら夜遅くまでの業務や
くるくる変わるクライアントの意向に
ふりまわされ、疲弊し休職する社員が続出でした。
そのときは見守るしかなかったのですが
今なら迷わずこれを進めます。
オフィスにアロマを!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141020/09/lachic-flower/bf/71/j/t02200147_0800053313103633367.jpg?caw=800)
ディフューザーで短時間香らせるだけでも
全然違います。
特にベルガモットやオレンジなどは
ウツ傾向を改善することが証明されています。
アロマの香りは直接大脳辺縁系という
感情や快不快をつかさどる脳に到達するため
短時間で自律神経にはたらきかけ
結果、こころと身体をリラックスさせ
バランスを整えます。
これは「フレグランス」にはできない事です。
ただし香りには好き嫌いがはっきり出るため
オフィシャルな場では使うのが難しいですよね。
そんなときに、
自分だけこっそり香りでリラックスできるのが
アロマペンダントです。
ボトルの中にはカラーセラピーの基本色に
あわせた精油をブレンドした香水が
入っています。
ボトルからもほのかに香りますが
ふたをあけてそっと香ると
自分だけのリラックス空間ができます。
年末に向け慌ただしくなるこの季節に
試してみてはいかがでしょう?
http://shop.lachic-flower.com/
キャンドルセラピスト資格はLachicでどうぞ♪
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