まず最初に
はじめましての方へ
はじめましての方へただ今ブログ上にて、「この世界の創造主は自分であるという事を思い出し、自分自身で在る（自分軸）という目覚めの生き方」の21日間プログラムの公開ワークをしております。
☆参加は自由☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*只今実践中･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
［公開ワーク21日間目醒めのプログラム実践中］
［Wake Up Course 目醒めのプログラム1週間まとめ］
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今、この瞬間大きく深呼吸して
今、この瞬間新しい空気を感じて
今、この循環新しい自分がいます。
今何を選択してもいいし、
今を感じても、想ってもいい。
今の真っさらな自分をしっかり受け止め、全てに許可してあげましょうね。
今日という新たな日も、
自身が創造主で「自分で作り上げていくことができる」主導権を握っています。
全ては自身の喜びのためにある
「外」の反応よりも、
まず「自分はどうしたい？」
「自分は今、どんな景色が見たい？」
と聞いてあげましょう。
力を自分に戻すことができます。
そして「幸せ」の鼓動を感じる
そもそも「幸せ」とはなんでしょう
自分にとっての「幸せ」にはどんな観念、思い込みを持っていますか？
自分にとっての幸せの感覚とは…
私の場合は、
「自分自身で在る、存在している」ことに幸せを感じます。
そして、
『「ある」意識で映し出す世界』には、豊かさを感じます。
なので私の中では、
幸せと豊かさがベース。
だから幸せではない状態や、
何かが減っていくような欠便感を感じた時は
「ズレているな」って認識することができます。
「ズレたら戻ればいい」ですよね
一度、自分にとっての「幸せとは」の観念や思い込みを見つけ出し、
もし自分にそぐわない、腑に落ちない、スッキリしないような設定をしていたら、
自分好みのしっくりくる
「新たな観念」や「思い込み」の設定をしてみてくださいね☆
今のままで十分お気に入りであればそのままでOKですからね！
ノートに新たな「幸せ」の概念や観念、思い込みを書き留めておきましょう
自分好みに、この世界を映し出し、創りあげていいんです！
それが生まれながらにした権利！
主導権は私が握っているんですからね☆
日々の、毎瞬の、
「幸せ感度♡」が大きく変わります。
今ここ幸せ
◾️WUC11日目「START編」
１、ノートに「全て喜びである」と書き、声に出して全て喜びであるという時点で今日という日をSTARTする！（ノートがない方は携帯のメモ欄でも、ただ声に出すだけでもOK！）
※「全ては喜びである」視点の意味とは？
自身でこのことが腑に落ちたら取り入れてみてくださいね。
【詳しくは昨日の記事をご覧になってください】
２、「今日」の感謝、ラッキー（奇跡）リストを書く。３、さらに「3日後」の感謝、ラッキーリストを書く_φ(･_･ ♬まだ予測されていない未来に、なんの制限もなしに、自由に制限なく、
「こんなことがあったら最高〜」
「今はこうだけど、3日後にはこうなってる☆」など、
子供のようにワクワクしながら、
自由帳に好きな絵を描いていてクリエイトしていくようにノートに書いてみましょう☆
3日後にする事によって「今日の感謝、奇跡リスト」より可能性や広がりを感じると思います。
４、書いたことを手放す。※ 期待や執着になる前に宇宙に放つ
〔手放しのイメージワーク〕
ここでもイメージの中で、生み出した希望やワクワクの種（感謝リスト）を両手で宇宙にパッと放ち、
新月のお願いごと、希望や願望が光の種となって宇宙に消えていくのを見てみてください。
この時、実際に体も動かすとより良いです☆
スッキリ爽やかに意識が軽くなったのを感じると思います。
５、深〜い深呼吸。６、胸に手を当て、自身を労わるような気持ちで「いつもありがとう」「今日もよろしくね」と、自身との繋がりを感じ、爽やかな朝を迎えてください
７、そして今日は自分にとっての「幸せ」についてどんな観念や思い込みを持っていたのかを見つめ、掘り下げる。見つけ出し「気づいたら」その思い込みは無力化されます。
そこから自分好みのしっくりくる「新たな観念」や「新たな思い込み」の設定をしてみてくださいね☆
制限の枠を超えて
肉体の外に広がる自由な意識
ユニークな発想で、楽しみを見出していこう
それでは佳き一日をお過ごしください
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