キレイと体脂肪を燃やして熱に変える力は
とっても密接に関連しています。
それは、”βー３アドレナリン受容体”別名
肥満遺伝子というものによります。
身体の熱生産量の型は３パターンに分かれますが
一番能力が高い型の人と低い人だと一日の発熱量が２２０キロカロリーも
違うのです
ご自分のタイプをまず確認
★貧血ではないのに色白だ
★手足が冷える
★太りやすいタイプである
当てはまる項目が多いほど熱生産量が低い人です。
熱生産量が低い人の場合
身体の中心から熱を発する能力が弱いため、
脳や心臓を守ろうとして体のすみずみまで血液を
送るのをはしょろうとします。
全身に体の中で発生した熱を行き渡らせる
役割の血液が途中までしか行かないのです
生命維持に必要な体の深部を守ろうとするので
末梢の血管を収縮させて、手足の先や顔面まで血液を
流さないようにするのです。
これが、冷え性です。
顔面の血流が抑えられると顔色は蒼白になり
皮下への栄養不足を招くので老化の原因になり
エネルギーをなるべく使わない太りやすい体を
作る＝老ける
熱量生産が低い人が美しい肌とボディを
手に入れるためには発熱量を増やして常に
身体のすみずみまで血液が流れる状態を作りましょう。
