おはようございます。
ココロとカラダによりそうYOGA
講師Akinoです。
お盆休みも終わり、今日から
日常生活へ♪
今年のお盆休みは、主人の理解も
あり地元秋田でゆっくりと
過ごしていました。
帰省中には、以前からカラーセラピー
に興味をもってくれていた
高校の後輩をセッション♪
レトロで素敵な喫茶店に
連れていってもらいました。
余談ですが、後輩が学生の頃に
初デートをしたお店のよう〜（＾_＾）
14本のカラーボトルを
並べながら準備をしていると
みなさんまずはじめに
カラーボトルを見てるだけで
癒される〜と言ってくれます。
そんな声を聞いていると、
やっぱり色のもつパワーって
すごいな〜と毎回実感。
セッション後は、
色と自分との深い繋がりも
感じていただけます（＾_＾）
外側ではなく、自分の内側の
声を大切に。
〜お客様の声〜 30代女性
・このままでいいんだという
安心感と、これからが楽しみで
ワクワクする感覚。
・今必要だと思うメッセージが
受け取れました。
・自分でも気づかなかったことに
気づけて、内側と繋がった感覚。
悩みが解決した感じでした。
・カラーボトルもきれいでとにかく
癒されました。
私自身も、日々自分と向き合い
ながら...
ヨガや瞑想、カラーセラピーの
セッションを通して...
自分と向き合う時間を作ること
は何より大切だと思います！
自分と向き合うことで、
たくさんの気づきがあって。
自分を知ることで見え方は
まったく変わっていくことを。
たくさんの方に体感して
いただきたい。
そんな想いを強く感じた
お盆休みでした〜。
私もたくさんの気づきが
あり、ゆっくりと過ごさせて
いただいた主人に感謝ですね（＾_＾）
それでは、今日もよい1日を♪
レトロな喫茶店でいただいた
ブレンドとミルクレープ。
美味しかったな〜♪