シングルマザーでタクシー運転手の らっこままです。
毎日暑いですね💦
毎年、最高気温が更新している様な気がするのですが・・・。
私は冬生まれの為
ジンさんと同じ12月生まれ♡
夏が苦手です。
はっきり言ったら、嫌いです。
汗かくのがイヤなんです！
ギラギラした日差しが嫌いなんです。
エネルギーを奪われるから
蚊が憎いんです！
ストレスしか感じない。
私は仕事でずっと外にいるので
車内を冷房効かせてても、日差しで体力も気力も消費しますね〜
仕事が終わるとグッタリです
先日の話ですが、貸切で長時間に渡って時間拘束のある仕事がありました。
待機してても、いつ呼び出しがかかるか分からない為、移動したり出来ずひたすら待機しないといけなくて。
なので、トイレに行く暇もないかもしれないと思い、水分を控えていました。
これがダメだったんですね。
軽い熱中症になってしまいました
その日の夜、冷房のタイマーが切れたタイミングで目が覚めたんです。
それと同時に、もの凄い倦怠感と頭痛
これはまずいと思って、水分をがぶ飲みして
冷房もケチらずつけて
しばらく目を閉じてましたが、ずっと頭痛が取れませんでした。
そして眠れませんでした
冷房に入りっぱなしと言うのもまずいですよね。
水分を摂っても汗で出ていくのなら、トイレは頻繁に行かなくても良いのだと思います。
でも、冷房が効いた所にいると、汗をかかないので、トイレが近くなる
私の場合は、冷房が効いた環境なので、水分摂るとトイレに行きたくなる。
でも、強い日差しを浴びてるので水分補給は必要
うーむ・・・
悩ましい・・・
通常業務なら、トイレには行きやすいです。
コンビニやスーパーのトイレを借りたり
事務所に戻る事も出来るので
企業様依頼の貸切の仕事だと
行く先々にトイレがある訳ではないし、
埋立地や山奥なんて事もある・・・
トイレ行って良いですか？とは言い難い
今の季節
更に、より過酷な熱さが続く昨今、
水分を控えてトイレを控える
と言うのは、命取りなのかも知れません。
皆様も暑い日が続いていますが、
適度に水分を摂り
涼しくして
熱中症にお気をつけ下さい。