さてみなさん いかがお過ごしでしょうか
こちらメキシコ ヒッコ
やっと行事だらけの1週間が終わりました
私たちの踊りも披露し終わり一安心（かばんを預けていたので写真はまったく撮れませんでした
）
昨日は息子を寝かしつけてる間にどっと疲れが出て寝落ちしました
今朝いつものズボンをはくと なんと痩せていることにきづきました
いえ 少し痩せたなとは思ってたんですが これが結構なサイズでした
いつもつけてるボタンから内側に4cmほどの横のボタンが余裕ではまります
わーい 実は先週末から今週半ばまで５日間くらい食あたりか胃の調子が悪かったんです
下痢と嘔吐、その上仕事は休めず、そして園で披露するためにほぼ毎日踊りました
だからとってもハードでした～～
ながらく痩せることがなかった私 いかに普段からよく食べ あんまり運動をしてなかったんだなと改めて思いました
これを気に運動をもっとしようと思います
やっと少し時間に余裕が出来たのでお昼から石けんを作りました
コーヒーとバナナ（コンフェッティ）石けんです
コーヒーもバナナも地元のものを使ってます
私が住んでいる地域はコーヒー豆とバナナのプランテーションが主です
久しぶりにスワールしてみたのですが 思ったとおりのデザインになったかどうかはカットまでのお楽しみです
ではみなさん またお会いしましょう
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