北 九州陸上クラブ_LACブログ

10月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」　小学生・中学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○10月 3日：九州共立大学第2体育館

○10月10日：本城陸上競技場サブグランド

○10月17日：本城陸上競技場サブグランド

○10月24日：本城陸上競技場サブグランド

○10月31日：九州共立大学第2体育館

※3、31日は本城陸上競技用にて駅伝が行われますので九州共立大学第二体育館での活動です。

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

LACのInstagram

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」　小学生・中学生 17:30～19:30　

○10月 1日：九州共立大学

○10月 8日：九州共立大学

○10月15日：九州共立大学

○10月22日：九州共立大学

○10月29日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館（こちらの12番）に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

LACステップ【中学生サポート】を開始します

LACステップ【中学生サポート】について

LACでは、不登校や学校に行きづらさを感じている中学生、集団活動や通常の練習への参加に不安のある中学生などが、陸上競技の活動に参加しやすくなるための取り組みとして、「LACステップ【中学生サポート】」を実施します。

LACステップは、不登校の中学生だけを集めて別に活動するものではありません。LACの通常の陸上競技【中学生】コースの中で、本人の状態に応じて参加していく取り組みです。

「ステップ」という名称には、見学から始めたり、できる活動だけに参加したりしながら、本人にとって無理のない一歩を積み重ねていくという意味を込めています。

例えば、

まずは見学してみる
ウォーミングアップだけ参加してみる
軽く走ったり、体を動かしてみる
慣れてきたら通常の練習に参加してみる

といった参加も可能です。

すべての生徒に同じ練習量や強度を求めるのではなく、本人の状態、運動経験、安全面などを踏まえながら、コーチが練習内容や参加方法を調整します。

LACステップが大切にしていること

本事業は、不登校の改善や学校復帰を目的としたものではありません。

また、医療的支援、心理相談、教育相談を行うものでもありません。

あくまでもスポーツクラブの活動として、陸上競技を通して楽しく体を動かし、

「体を動かすのは楽しい」
「また来てみよう」

と感じてもらえることを大切にしています。

学校に行きづらさを感じている中学生や、その保護者の方で、「まずは見学してみたい」という場合もお気軽にご相談ください。

下記の日程で通常体験会と合わせて、ステップの体験会を実施します。

10/10（土）、15（木）、17（土）

お申し込みはこちらの記事のフォームからお願いします→11月体験会

（中学生コースを選び、備考欄に「ステップを希望」とご記入ください）

9月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」　小学生・中学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○9月 5日：九州共立大学第2体育館

○9月12日：本城陸上競技場サブグランド

○9月19日：~~本城陸上競技場サブグランド~~ → 九州共立大学第2体育館

○9月26日：九州共立大学第2体育館

※5、26日は本城陸上競技用にて大会が行われますので九州共立大学第二体育館での活動です。

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」　小学生・中学生 17:30～19:30　

○9月 3日：九州共立大学

○9月10日：九州共立大学

○9月17日：九州共立大学

○9月24日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館（こちらの12番）に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

8月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」小学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○8月 1日：本城陸上競技場サブグランド

○8月 8日：九州共立大学第2体育館

○8月15日：お休み

○8月22日：本城陸上競技場サブグランド
○8月29日：本城陸上競技場サブグランド

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

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メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」17:30～19:30　

○8月 6日：九州共立大学

○8月13日：お休み

○8月20日：九州共立大学

○8月27日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館（こちらの12番）に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

夏期の活動における熱中症対策について

　日頃より、LAＣの活動にご理解を賜り、誠にありがとうございます。

　さて、猛暑が続いています。このような状況の中、熱中症予防サイト（八幡）などの指針に従い、活動自体を中止、もしくは活動場所を変更することがあります。ご理解のほどお願い申し上げます。

　熱中症を予防するためのLACの指針はこちらでご確認ください。

※活動の際には多量の水分（スポーツドリンク等）を持参し（500ccでは足りません。500ccのペットボトルだと最低でも2本必要です）、必ず帽子を着用してください。また、日焼け止め、塩分タブレットを有効に使いましょう。活動の前半で水分を飲み干してしまう子が続出しています。

※寝ている間に大量の水分が汗となり身体から出ています。朝食の際には最低でも500cc程度の水分を摂取してください。
※活動時には飲む水分とは別に、500ccのペットボトルに水を入れて凍らせたものを持参してください。身体を冷やすために使用します。
※Tシャツの着替えを準備しましょう。
※体調が悪い場合は無理をして参加しないようにしましょう。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

7月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」小学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○7月 4 日：本城陸上競技場サブグランド

○7月11日：九州共立大学第2体育館

○7月18日：九州共立大学第2体育館

○7月25日：本城陸上競技場サブグランド

※11、18日は本城陸上競技場にて大会が開催されるため九州共立大学第2体育館での活動です。

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

LACのInstagram

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」17:30～19:30　

○7月 2日：九州共立大学

○7月 9日：九州共立大学

○7月16日：九州共立大学

○7月23日：九州共立大学

○7月30日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館（こちらの12番）に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

6月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」小学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○6月 6日：本城陸上競技場サブグランド

○6月13日：本城陸上競技場サブグランド

○6月20日：本城陸上競技場サブグランド

○6月27日：九州共立大学第2体育

※27日は中学通信陸上が本城陸上競技場にて開催されるため九州共立大学第2体育館での活動です。

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

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特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

LACのInstagram

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」17:30～19:30　

○6月 4日：九州共立大学

○6月11日：九州共立大学

○6月18日：九州共立大学

○6月25日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館（こちらの12番）に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

5月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」小学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○5月 2日：本城陸上競技場サブグランド

○5月 9日：九州共立大学第2体育館

○5月16日：九州共立大学第2体育館

○5月23日：本城陸上競技場サブグランド

○5月30日：本城陸上競技場サブグランド

※9日はリレーマラソン、16日は高校の大会が本城陸上競技場にて開催されるため九州共立大学第2体育館での活動です。23日は九州実業団が開催されるため混雑が予想されます。

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

LACのInstagram

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」17:30～19:30　

○5月 7日：九州共立大学

○5月14日：九州共立大学

○5月21日：九州共立大学

○5月28日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館（こちらの12番）に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

4月の活動

いつも、当クラブにご理解ご協力いただきましてありがとうございます。感染症などがまん延した場合は、活動時間を変更いたします。何卒ご理解ご協力お願いいたします。

ＬＡＣは文部科学省および日本スポーツ協会のガイドライン等に則り活動を行います。

【活動の参加について】

※飲料は多めに準備してください。

※活動場所は急に変更になる場合があります。活動の前日と当日の出発前にはこのブログにて活動場所の確認をお願いいたします。

■「土曜コース」小学生 09:00～11：00、キッズ 09:00～10:00

○4月 4日：本城陸上競技場サブグランド

○4月11日：本城陸上競技場サブグランド

○4月18日：九州共立大学第2体育館

○4月25日：本城陸上競技場サブグランド

※18日は本条陸上競技場にて記録会が開催されるため九州共立大学第2体育館での活動です。

※体育館での活動の際は室内シューズをご持参ください。

※活動場所は急遽変更になる場合があります。活動日の朝に必ずこのブログで確認をしてください。

※活動場所の詳細は下の地図をご参照ください。

※土曜授業や学校行事で欠席された場合に限り木曜日に振替が可能です。振替をご希望の際はメールにてお申し出ください。個人都合による欠席の振替は致しかねますので、ご理解ください。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

★体験入会はこちら→体験入会申込みフォーム

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com

LACのInstagram

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本城競技場サブグランド

九州共立大学第2体育館

九州共立大学東通用門

■「木曜コース」17:30～19:30　

○4月 2日：九州共立大学

○4月 9日：九州共立大学

○4月16日：九州共立大学

○4月23日：九州共立大学

○4月30日：九州共立大学

活動の際はスポーツ学部B館に集合です→キャンパスマップの12番です。

※活動場所の詳細は地図をご参照ください。

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九州共立大学グランド

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お迎えをお願いする場合があります

活動中コーチの判断でお子様の体調に異変を感じた場合はお迎えをお願いする場合がございます。

※保護者様の連絡先はこちらで把握しておりますが、入会時と電話番号が違う方はコーチに教えてください。

何卒よろしくおねがいいたします。

「注意事項」

※活動の際は飲み物、帽子、タオルをお忘れのない様、お願い致します。

※翌月の活動計画の掲載は毎月第4週です。

連絡は、下記のメールアドレスまでお願いします

特定非営利活動法人LAC

メールアドレス：lac.rikujo@gmail.com