こんばんは
(株)Labry
ゼネラルマネージャーの中田です
７月２日からはじめている、
ダイエットチャレンジも
本日で32日目です。
日曜日から、
第2回目のファスティング
スタートしました
本日は、なんと
『完全断食』の2日目
朝から、酵素ドリンクを
お水で薄めて、
飲みやすいように、
500ｍｌのペットボトルに
分けました
１回目は少しだるかったり
お腹がすいたり
誘惑に負けそうになったり
少し頭痛がしたり
していたのですが、
今回はとっても楽
痩せたり、
肌の調子が良かったり、
身体が楽
だったりと
結果がでることがわかっているので、
とっても楽しみながらできています
同じチャレンジをしている
スタッフに聞いてみると、
皆。。。
「痩せたね！」と言われるようになった！ とか
「肌がキレイになったね」と言われるようになった！ とか
「薬を飲まないとダメだった生理が、今回１回しか飲まなかった。
それに、つらくない！」 とか
「ボタンを空けてはいていたパンツが、ボタンしめれる！」 とか、
「制服のエプロンのリボンが余裕をもって結べる！とか
沢山の声が！
詳しくは、下記のブログから見てください。
現在の結果は
体重が
今朝時点でスタートから。。。
－5㎏！。
なので、今回のファスティングで
さらに合計ー６㎏を
めざします
CoCoLOVE RESORT 東広島 ～加藤のダイエットチャレンジ～
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B・facette岡山店 ～岡・西原のダイエットチャレンジ～
B・facette倉敷店～成枝のダイエットチャレンジ～
