こんばんは
(株)Labry
ゼネラルマネージャーの中田です。
７月２日からはじめている、
ダイエットチャレンジも
本日で５日目です。
そう今日は、ファスティングの。。
酵素+お水だけの生活３日間の
いよいよ最終日なんです
とっても甘くて美味しいので、
普段お水
があまり飲めない私も、
ゴクゴクと飲めちゃいます
毎日２リットル以上
１日目、２日目は、
ちょっと夜になると、身体がだるくて
気が付くと寝てしまっているとう感じでした。
ただ、朝はすっきりした感じがあります。
そして。。。
お腹がすくというよりは、
食べたい！という欲求だけがすごかったのですが、
３日目の今日は、
食べたい！という気持ちがないんです
食の欲求のかたまり
の
私が。。。。
ちょっとびっくりです
そしてなんと。。。。
この５日間で−３㎏
嬉しい
お恥ずかしながら、私の現在です。
変化を見て、応援お願いします
５日目現在 －３，８㎏
私だけでなく、各店舗のスタッフもチャレンジしていますので、
ぜひ、こちらも。。
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