神戸市　55歳からゆるやかに始めるヨガ！生涯、自分の脚で歩く身体作りへ♡ 有田よしこ

神戸市を拠点にヨガ講師として活動中！
50代になり、心と身体をより自然に健やかにHappyでいることをモットーに❣️
自分で自分の身体を整え元気にしていく健康法としてヨガを含め、いろいろな情報をお届けしています ～　La brise‐Yoshiko