モニターM様(20代) 初回トレーニング
モニターH様30代 7回目トレーニング ヒップ集中メニュー
モニターH様30代 7回目トレーニング
モニターH様30代 ヒップスラスト40㎏ 10回×3セット
モニターH様30代 バーベルベンチプレス25㎏ 10回×3セット
モニターK様60歳 バーベルベンチプレス10㎏ 10回×3セット
labriller777
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