今日の夕陽

久しぶりのウォーキング

少し涼しくなった

でも日も短くなった

秋分の日を過ぎてどんどん日の入りが早くなり

少しさみしい気分です

実家に行き来するよになり

定期的にしていたウォーキングをやめて

早一年3ヶ月

確実に足腰が弱っているのを実感してます

これから30分を週3回目指して

がんばろ！

わー

宣言してしまった！

             千葉県流山市のパン教室

             Baking Salon "La Boule"

　　　　

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