5才のHちゃんと一緒に大麦粉でクッキーを作りました。



つぶつぶしているのはブルーポピー、ふつうの白いポピー(ケシの実)も入ってます。

カイザーゼンメルで余ったのを使いました。
けしの実入りクッキーは変わった食感になります。

大麦は食物繊維、ミネラルが豊富に含まれます。
小麦粉の代わりに使っても大丈夫です。





             千葉県流山市のパン教室


             Baking Salon "La Boule"


            
    




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