どこのスポーツクラブがいいかと検討していたけれど、
急に勢いで、あまり考えてなかったところに昨日入会しましたチョキ

4年続けたカーブスを2月にやめたままだったから、運動しないと肉がつくところがやっぱり違う!
肩から腕がモリモリに…

ぼそぼそと続けていたけど、恐るべし、カーブス!!

今日はスポーツクラブの最初のオリエンテーション。
やっぱり私って体脂肪がすごいんだよね汗
わかってはいたけど、『やや肥満』だってダウン

よーし、今日から頑張るゾーグー

ストレッチ・バイク・歩くやつ・マシンやるとあっという間に時間が経って…
奮発してタオルレンタルつけたから、もちろんお風呂も入らなきゃね~

気持ち良かった~合格
サウナは諦めたから、次回のお楽しみです。

さぁ、5キロ痩せるゾー走る人



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