今日は新松戸のkosmosで初めて「ヨガと神門瞑想」のクラスを開催しました。普段ヨガは... この投稿をInstagramで見る 今日は新松戸のkosmosで初めて「ヨガと神門瞑想」のクラスを開催しました。 普段ヨガはしているけど瞑想は全くと言うみなさんも深い瞑想に入られたようで明けた時はお目々ぱっちりで心の視界も広がったようで何よりです。 帰りの車の中からの空もいつになく広い気がしました。 さて今夜はロータスエイトでプラーナフロー。 プラーナをたっぷりと取り込んでフローさせて世界を広げてみませんか。 夜8時半東日本橋ロータスエイトでフローしましょう。 Yoshitami Labomba Hiyama(@lalalalabomba)がシェアした投稿 - 2020年Feb月18日pm8時05分PST
