午前7時半に小伝馬町に着いてロータスエイトでマイソール練習。シャヴァーサナは10分程だった... この投稿をInstagramで見る 午前7時半に小伝馬町に着いてロータスエイトでマイソール練習。シャヴァーサナは10分程だったので午前10時半に一旦帰宅して1時間シャヴァーサナした。 午後6時前に再び小伝馬町に降りてマイソールの打ち上げとゴヴィンダ還暦の前祝い🎂 アシュタンガに侵された人たちと楽しい会話をして午後10時半に帰宅。 1日はときに12時間だったり168時間だったりする。 #マイソール #アシュタンガヨガ #govindakai Yoshitami Labomba Hiyamaさん(@lalalalabomba)がシェアした投稿 - 2019年May月20日am6時51分PDT
