もうすぐ春分。日が長くなってきてます。まだ冬気分で背中丸めてる人、胸を開いてたっぷり呼...

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もうすぐ春分。 日が長くなってきてます。 まだ冬気分で背中丸めてる人、胸を開いてたっぷり呼吸しよう。 2019年3月のスケジュールです。 ✅StudioLotus8 プラーナフロー 毎週水曜日、夜8時半から 6日、13日、20日、27日 代行で昼のクラスもやります 26日(火) 10:30～ ✅人形町ヨガの会 春分の瞑想です。 24日(日) 13:00から 久松町区民館 ライトボディの活性化はお早目に！ ✅kosmosヨガ部 新松戸のおうちサロン 朝でも夜でも平日でも週末でも、参加者がお一人でもいれば、サロンの空きと調整して、リクエストで開催します。 ヨガ以外でもSS健康法、瞑想、ライトボディ活性化に興味のある方… 今のところ 1日(金) 10時 4日(月) 10時,19時半 の開催が決まってます。 ✅沼袋ヨガ Breath Labo 沼袋駅から5分の会館での生徒さん年齢高めのクラスです。 5日（火）26日（火）　18時過ぎから 興味のある方、お問い合わせください。 ✅荒川ヨガ 水曜日18時から75分ほどのクラス。 区営スポーツセンター休館に伴い同じ荒川区の別の場所でドロップインのクラス開催の運びとなりました。 6日(水)、20日(水)、26日(水) 18時から 荒川老人福祉センター • 都電荒川線　「荒川区役所前」徒歩5分、「荒川一中前」徒歩3分 • 都バス（里22・草63・64）　「荒川一丁目」 徒歩3分 • 地下鉄日比谷線　「三ノ輪駅」 徒歩10 お世話になった荒川区総合スポーツセンター館内大改装のため閉館になります。 閉館前のイベントでもヨガクラスやります。 10日(日)の午後に2クラス そして ✅アーシングヨガ お待たせしました。 春です。 アーシングヨガの季節がやってきました。 16日(土) 11時から 新宿御苑 この他に就業後のオフィスヨガや出張ヨガも行なっています。 瞑想会もやりますよん🙏 リクエストお待ちしております。 お気軽にお問い合わせください。 labomba0009@gmail.com

Yoshitami Labomba Hiyamaさん(@lalalalabomba)がシェアした投稿 - 2019年Mar月1日am6時23分PST