すっかり葉桜になりピンクの花は少しだけになってます。
季節とのバランスうまく取れてますか？
我々人間も自然の一部。
自然のエネルギーの中に身を置くだけで不調は改善していきます。
ヨガの呼吸と一緒にすると効果抜群です。
4月は7日と21日の2回開催の予定です。
場所は新宿御苑のフランス式庭園近くの芝生広場。
この辺です。
1時半頃に集合してゆるゆると始めます。
疲れたらそのまま芝生で休んでもOK。
春は思ったよりも早く訪れました。
季節とのバランスうまく取れてますか？
遅れても大丈夫。
季節とのバランスうまく取れてますか？