人形町ヨガの会月例ワークショップ ヨガと自然と神門瞑想

6月から月一ペースではじめたヨガと瞑想のワークショップは月一の定例となりつつあります。

9月もやります！

しかも、あの清澄庭園涼亭！！！

今年3回目です〜〜〜

しかし、この後の予定は全く未定。

この場所が取れるかどうか…

清澄白河はいつの間にか珈琲の街になっています。

終わったら美味い珈琲でも飲みに行きましょうか。

9月も考えずに感じていきましょう♫

Don't Think Feeeeeel !!!!




WHO AM I ?
ヨガを練習する人は誰でも、いやヨガとは関係なく人は誰もが自分に問いかけます。


我々はどこから来たのか？

私は何なのか？


肉体を持ち、思考する我々人間もエネルギーです。
エネルギーで出来ています。
そしてエネルギーは流れ続けとどまりません。


身近にある氣のエネルギーを感じる自然（じねん）状態を体験していただき、たっぷりと氣のエネルギーを取り込むアーサナでエネルギーの流れをスムーズにした後、とてもシンプルで簡単な神門瞑想で深い瞑想がを体験していただきます。


物質社会に飲まれ、思考まみれになっている自分自身を解放し、我々が来た源（ソース、宇宙、空、神、愛）のエネルギーで満たされていきます


【自然と神門について】
自然については下野誠一郎さんのページを
http://jinen-do.com/about-jinen/

神門については飯島敬一さんのページを参照してください。
http://www.shinmondo.com/p-a957.html

※このワークショップで「自然」と「神門瞑想」を体験された方は本家自然堂での瞑想教室に行かずに瞑想会へ参加できます。


【詳細】
開催日時　2016年9月17日（土）
場所　　　清澄庭園　涼亭
時間　　　09:00 〜 12:30
料金　　　3000円
　　　　　庭園の入園料150円は個々で別途負担

庭園の開園時間が9時ですので開園とともに会場に入っていただきます。

9時に入口に集合しましょう。

＜持ちもの＞　　
・ヨガマット（お持ちでない方にはレンタルマットがあります。100円を申し受けます。数に限りがございますので、事前にご連絡ください。）
・楽に動ける服装
・飲み物
・タオル（バスタオル、フェイス・ハンドタオル、上着やブランケットなど）
リラックスすると体温が下がり寒さを感じる場合があります。上着,ブランケット,大判タオルをお持ちください。小さなタオルはアイピロウ代わりになります。必要に応じてお持ちください。

＜ご参加にあたっての注意事項＞

・初めての方は事前に記入していただく書類がございます。早めにお越し下さい。

・食事はなるべく２時間ほど前までに済ましてください。ていうか、朝ごはんはだべなくてもいいくらいですよ。

・お着替え可能なスペースを設けてあります。ご安心下さい。

・現在持病をお持ちの方や手術経験のある方はかかりつけ医に事前に参加についてご相談下さい。（医師の許可のないままのご参加はお断りさせて頂く場合もございます。）

＊ご参加にあたってご不明な点、ご相談などがございましたらお気軽にご相談下さい。ご連絡おまちしております。

＜連絡先＞
メール　ningyochouyoga@gmail.com


◎開催場所のご案内

☆清澄庭園涼亭
東京都江東区清澄３−３−９
https://goo.gl/maps/yWumMD3YaLS2

開園時間
午前9時～午後5時
（入園は午後4時30分まで）

入園料
一般　　 150円
65歳以上　70円
（小学生以下及び都内在住・在学の中学生は無料）