WHO AM I ?
ヨガを練習する人は誰でも、いやヨガとは関係なく人は誰もが自分に問いかけます。
我々はどこから来たのか？
私は何なのか？
肉体を持ち、思考する我々人間もエネルギーです。
エネルギーで出来ています。
そしてエネルギーは流れ続けとどまりません。
身近にある氣のエネルギーを感じる自然（じねん）状態を体験していただき、たっぷりと氣のエネルギーを取り込むアーサナでエネルギーの流れをスムーズにした後、とてもシンプルで簡単な神門瞑想で深い瞑想がやってきます。
物質社会に飲まれ、思考まみれになっている自分自身を解放し、我々が来たところからのエネルギーで満たされていきます。
夏を前にして魂のお掃除をしてみませんか。
この特別ワークショップは自然堂に通い続ける神門メソッドプロインストラクターでもあるらぼんばが担当いたします。
【詳細】
開催日時 2016年６月5日
場所 清澄庭園涼亭
時間 17:15 ～ 20:15
料金 3000円
清澄庭園は17時閉園になります。入場の際は別途入園料（一般150円、65歳以上70円）がかかります。17時以降に入園の場合は入園料は不要ですが庭園見学はできません。
＜持ちもの＞
・ヨガマット（お持ちでない方にはレンタルマットがあります。100円を申し受けます。数に限りがございますので、事前にご連絡ください。）
・楽に動ける服装
・飲み物
・タオル（バスタオル、フェイス・ハンドタオル、上着やブランケットなど）
リラックスすると体温が下がり寒さを感じる場合があります。上着,ブランケット,大判タオルをお持ちください。小さなタオルはアイピロウ代わりになります。必要に応じてお持ちください。
＜ご参加にあたっての注意事項＞
・クラス開始15分前より入室可能です。
・初めての方は事前に記入していただく書類がございます。早めにお越し下さい。
・食事はなるべく２時間ほど前までに済ましてください。
・お着替え可能なスペースを設けてあります。ご安心下さい。
・現在持病をお持ちの方や手術経験のある方はかかりつけ医に事前に参加についてご相談下さい。（医師の許可のないままのご参加はお断りさせて頂く場合もございます。）
＊ご参加にあたってご不明な点、ご相談などがございましたらお気軽にご相談下さい。ご連絡おまちしております。
＜連絡先＞
メール ningyochouyoga@gmail.com
◎開催場所のご案内
清澄庭園
〒135-0024 東京都江東区清澄３－３－９
https://goo.gl/maps/MJvapJDbGx72
都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」(E14･Z11)駅下車 徒歩3分
【自然と神門について】
自然については下野誠一郎さんのページを
http://jinen-do.com/about-jinen/
神門については飯島敬一さんのページを参照してください。
http://www.shinmondo.com/p-a957.html