毎週火曜19:30〜20:30
《イブニングヨガ(60分)》
¥1,500/回(マットレンタル無料)
定員12名
《イブニングヨガ》のクラスは、
１日の疲れをリフレッシュできるよう、
伝統的でベーシックなハタヨガを基に
呼吸法、アーサナ(ポーズ)を行ないます。
ストレッチ要素を多めに取り入れ
緩やかなペース、程よい強度で
動いていきますので
ヨガが初めての方も歓迎です♪
ご予約・ご質問はTomomiまで☟
HP：http://yoga-vina.jp(予約ページ有)
Instagram：@yoga_vina
✉︎：info@yoga-vina.jp