6511歩・5.02キロ・55分・消費カロリー150kcal
でした。
151kcal=たまご(生)
151kcal=たまご(ゆで)
149kcal=中華めん(ゆで) （100g当たり）
たまごは、生も茹でても同じなのですナ。
さて、本日のオシゴト。
本日も完オフ！！！！
悪くいえば、ヒマ、です。
先週までの一ヶ月の忙しさが嘘のように平穏に時間が流れています～
ヨシ！オフは今日まで。
明日例年の売上先をリストアップしてアプローチしてみます。
って、土曜日か、休日じゃないところも結構あるでしょう。
朝散歩を終えた頃から少し熱っぽく、体調があまり優れません。オシゴトもなかったので、本日はこの辺で終わらせていただきます。
本日もありがとうございました。
ごきげんよう。
さようなら。
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