しばらくぶりの更新ですな(;^_^A



先の記事に書いたヒザ痛がどうしても治らず、苦悩の日々を送っていました。スポーツ用品店に相談して、よさそうなことはあれこれ試してはみたのですが…汗ちょっとマシになったかな?と思って軽く走るとまた激痛で、といったことの繰り返しですドクロ



いよいよアセってきておりまして…DASH!



今日も仕事してるときからチクチク痛む感じであまりよろしくない状態だったのですが、夜に少し走って(ダメなら歩いて)みることにしました。じっとしてても太るばっかりになりそうなんであせる



で、案の定、走りだして数百メートルでいつものヒザ痛ガーンこりゃダメだわ、と思ってペース落として1 kmほど走ったところで、





…あれ?




急に痛みがなくなりましたが???



よくわからないまま普通のペースに戻して走ってもなんだか平気ひらめき電球




結局、普通に6 kmほど走りましたが、痛みはなく…




なんじゃそりゃ。謎だらけなんですが、とりあえず久々に気持ちよく走ることができましたニコニコ




急に治った??まあ、ちょっと怖いんでしばらくは様子みながら軽めにトレーニング再開してみます。





そうじゃ吉備路マラソンまで、あと72日。