今日は休みでしたが、特にやることもなく家で超だらだらしていました(;^_^A
こないだの日曜日に90分LSDということで、まあまあのんびりめに(5分30秒/kmキープで)走って90分で17 km弱、といったところでした。
なんと言うか…
ハーフマラソンは普通に走れそうです![]()
ということで、あっさり目標をフルに変更。←あ~、ちょい調子に乗ってる感じね。自分でもわかる![]()
4月のとくしまマラソンはエントリーまだ開始してないし、だいたい抽選当たるかどうかわかんないし![]()
ってことで![]()
これいっちゃいますぅ~![]()
超・地・元![]()
生まれ育った町でフルマラソンデビュー戦飾りますよっ
青春時代の思い出がいろいろ散りばめられた地を、大人になってこうやって走るのもまたよいものですね~![]()
トレーニングにもがぜん気合い入りますね~
2月5日の丸亀ハーフは、この大会の3週間前のトレーニングメニューである20 km持久走、という位置づけにしておきます。
あ、ちなみに一応4月のとくしまマラソンも応募してみる方向で
ただ、ワタクシ、クジ運悪いんでね~~![]()
今日のトレーニングはJog 40分、距離8 kmでした。
そうじゃ吉備路マラソンまで、あと95日。
