今年分のデトックス

年賀状も出したし、

大掃除も一段落して、
お正月準備も着々と進み、
ようやくホッと一息。

夕方から、銭湯&岩盤浴に行って
今年分のデトックスしてきました。

一年ぶりの岩盤浴。
30分…1時間…岩盤浴しても
汗が出てこない😭
老廃物が、
溜まりに溜まってるみたいだぁ😱
なんとか絞り出すよう汗をかいたら、
いよいよ夕飯。

若い頃なら、
カツ丼や唐揚げ定食なんかを
ガッツリ食べてたけど(笑)
今は、あっさりと海の幸が食べたいわ😁

パパ誕生日、クリスマス、忘年会…と、