今が旬の「サトイモ」で、作ったど~!

サトイモサラダ ←もちろん、田中先生の旬野菜からのネタ。



サトイモのサラダだよ?!

サトイモってサラダにしていいの?!

って思ったけどね・・・(;^ω^A


ねっとりとした食感がおもしろく、

ボリュームもたっぷりあって、

サラダといえども、メイン料理に近い感じ。


私が準備した材料は、

サトイモ 5つ

アボカド 1つ

エビ 1パック

ゆで卵 2個

柿 1つ


プチトマトのストックがなかったので、

色どりに赤色が欲しいと思って、

セレクトしたのが、



柿って、マヨネーズに和えると、

おいしいんだよ~♪


若いころ、通った料理教室で習ったんだから!

適当に赤色の食材を探して入れた訳じゃないから!!


でも、パパには、

「果物を料理に使うな」と不評。


酢豚にパイナップルとか、

カレーライスに干しブドウとか、

許せない人なんです。


そんなパパの言うことは無視して・・・

サラダに入れちゃった☆-( ^-゚)v アハ。




サトイモを茹でて、柔らかくする。

冷めたら、皮をむいて、一口大に切る。


お気楽みるきー


アボカド、ゆで卵、柿も一口大に切る。

エビは殻をむく。


お気楽みるきー


ぜ~んぶ混ぜて、マヨネーズで和えるだけ。

塩コショウで味を調えて、出来上がり☆


お気楽みるきー


サトイモの煮ころがしに匹敵するくらいのボリューム。


アボカド、エビ、柿。

私好みの食材ばかり、入ってま~す♪


パパと子どもは、アボカド嫌~い。

柿はマヨネーズで和えるなんて、ありえな~い。

卵の黄身だと思って食べた柿で大騒ぎ(笑)。


パパや子どもが何と言おうと、

美容にもいいし、

ヘルシーでおいしいサラダだったよ(*^ー^)ノ


三つ星カレッジのおかげで、

いろんな料理に挑戦するようになったよ!

三つ星な女性になりつつあるかな~☆☆☆


「なんでも 食べる子 元気な子」

(私が小学生のころに作った標語だよ♪ふふふ)

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