寒いと頭皮は

暖かい日があったかと思えばやっぱりまだまだ寒いですね(゜ロ゜)
寒いとやっぱり体も縮こまっちゃいますよね。
もちろん血管も収縮してしまって髪の毛に栄養が行きにくくなっちゃいます…
そうすると髪の成長もゆっくりになったり、はたまた抜けてしまったりと良くない影響が出ることも…
なのでしっかり睡眠をとったり、血流をうながすためにマッサージしたり、ゆったりお風呂に浸かったりして髪の毛に栄養を届けてあげましょう！