こんにちは！ケアリストの中川です(^ ^)
先日、
キューズサロンの なっちゃん（西谷捺未）と
梅田OPAの えりな（川井田絵里奈）と
キュービックの ようちゃん（広瀬遥子）と
私（中川聖奈）の4人で
三大和牛食べ放題ツアーに行って来ました☆
ラブレスは店舗を越えてもスタッフの
仲が良いのも素敵なところです♪
朝は5時半に起き 琵琶湖のクルージングや
紅葉をみたり、滝を見に行ったり、
そしてメインのお肉を沢山 食べて
充実した1日となりました(^_^)☆
ちなみに、牛肉はタンパク質が豊富に含まれています！
その中でもビタミンB群が多く
体の老廃物の排出を促したり、
ストレスや疲労の回復にも良いと言われています。
さらに、体では作れない鉄分も豊富なので
貧血や低血圧を改善する働きもあるという
女性には嬉しい事ばかりです(^ ^)♪
お肉を食べて 冬の寒さも乗り切りましよう♪
La Bless cubic ケアリスト 中川聖奈