こんにちは！ケアリストの白田朱華です（＾Ｏ＾）！
7月が終わろうとし、8月の本格的な夏がやってきています！
熱中症になっていませんか？？(´･_･`)
熱中症は 気温の高い状態に長時間いることによって身体に熱がこもったり、大量の発汗による水分や塩分の不足したことが原因でおこる症状です！
髪の毛は 直射日光から守る働きがあります。
熱中症対策は、頭部の風通しの良さが大切です！
帽子をかぶったり、日傘をさすこと、首回りをスッキリさせること！ です。
簡単なのでアレンジヘアでアップスタイルもオススメです♪
UVスプレーでダブルで 紫外線から頭皮や髪の毛を守りましょう！
