こんにちは！
住之江サロン店長の俣木です。
リラックスがしたくて、ヘッドスパをされている方が多いと思いますが、リラックス目的であれば、来店された時にヘッドスパをしていただくのがベストです！
「あ～、最近疲れてるな～。
目も疲れ気味、、、冷えもある。」
そんなとき、スパのみでご来店頂いて、頭皮のマッサージで血行をよくしてもらったら、その日の夜はぐっすり眠れて、疲れがぐっと減りますよ！
行きたいな～っておもったときにいけばOKです。
一方、頭皮ケア、髪の毛をさらさらにしたい、髪の毛に更にツヤが欲しい！トップにボリュームが欲しい！
そんな方が、ヘッドスパに通うのであれば
３週間から１ヶ月にヘッドスパをオススメします☆
その理由は・・・。頭皮もお肌！
新陳代謝で常に生まれ変わっています
肌と同じで、頭皮も２８日間～４５日で新しい頭皮に生まれ変わっています。
そして、古い頭皮の角質はフケとなり剥がれ落ちていきます。
そのサイクルにあわせて、大体３週間から１ヶ月に１度、ヘッドスパにいくことで、
毛穴の汚れをとりのぞき健康的な頭皮をたもつことができます。
頭皮の毛穴に汚れがつまっていたり、
頭皮が硬いままだと、頭皮の毛細血管の流れが悪くなってしまい発毛の妨げになってしまうんで、ヘッドスパにいったほうがいいのです！
5年後10年後も潤いとツヤに溢れた髪を維持していたいという人は是非オススメです。
ヘッドスパをするとよく眠れる理由として、滞った頭皮をほぐすことによって全身の血流がよくなり、リラックスすることにより副交感神経が優位になります！
考え事をしたり、ストレスを感じると交感神経が優位になり、寝付けなくなります。
ということは、副交感神経が優位になることにより、リラックス効果で眠れるというわけです。
頭皮をほぐす早さを呼吸に合わせてほぐすことで、よりリラックス状態を作ることができます。
ヘッドスパ中の15分の眠りは、8時間の睡眠にあたるくらいリラックス効果があるそうです！
髪は、寝て育てましょう☆