こんにちは！
住之江サロン店長の俣木です。
今の季節、皆さまご存知かとは思いますが、
髪にダメージを与える、その１は乾燥！
乾燥は髪をパサつかせ、手触り感を悪くします。
見た目にも美しい髪とは言えなくなってしまいます。
さらに乾燥した髪はキューティクルが開くので、引っかかるし絡まります。
さらにさらに乾燥した髪は細くなり、切れやすく・・・・
なんて書きだしたら止まらないくらいです。
そんな乾燥対策には、やはり保湿しかありません。
当たり前すぎるかもしれませんが、乾燥させない事が重要です。
オイル系のトリートメントを使ってみたり、保湿が得意なシャンプーを選んでみたりするだけでも違ってきます！
オージュアで言えば、クエンチですね。
あとは食事なんです！
乾燥しやすい、皮脂の分泌が少ない人はビタミンAが不足がちかもしれません。
にんじん、ホウレンソウ、ウナギ、レバーなどを少し意識して食べてみてはいかがでしょうか？
ただし、ビタミンAの過剰摂取は抜け毛につながりますのでサプリでの摂取には十分ご注意してくださいね！