こんにちは！ケアリストの白田朱華です（＾Ｏ＾）！
頭皮や髪の毛に一番大きな影響を与えるのは寒さによる血行不良です！！！
寒さで体が縮こまりがちな秋冬はいつもに増して肩凝りや首のコリを感じる方も多くないですか？
凝って筋肉が引っ張った状態でいるとその場所の血液の流れがわるくなり、頭皮に十分な血液がいかなくなってしまいます！
その結果、髪に十分な栄養が補給されなくなり、抜け毛、薄毛、白髪、たるみを引き越します！
体を温める食事や、頭皮のマッサージ、美容室でのベッドスパで しっかりケアしましょう（＾_＾）☆
お肌のケアに加え、頭皮と髪の毛のケアも念入りにしてみませんか？
