こんにちは！
金城美里です！
本日、頭皮環境についてお話
したいと思います！
皮膚常在菌にはどんな役割があるのか？
頭皮の皮膚常在菌の役割は、
新陳代謝によって剥がれた古い角質や皮脂を食べることです。それだけでなく、
外界からの病原体の侵入を防ぎ、
適切に免疫細胞を働かせて活性化する役割もあります。
頭皮を保護する役割がある皮膚常在菌ですが、
バランスが崩れると感染症を引き起こす原因となるのです。
頭皮の皮膚常在菌が少なくなってしまうと、
頭皮の汚れが分解されにくくなり、
臭いが発生したり、余分な皮脂が頭皮に回りすぎて、
頭皮が痒くなったり髪がべたつきやすくなってしまいます。
逆に、頭皮の皮膚常在菌が多くなりすぎると、
死骸やフンが増えて汚れた頭皮環境になり、
フケや乾燥による痒みが現れます。
バランスが崩れてしまった頭皮は、
外からの菌への抵抗力が弱まり、刺激を受けて大量の脂肪酸を排出します。
頭皮の皮膚常在菌のバランスを保つためには、適切な頭皮の洗浄と精神的・肉体的ストレスを減らし、抗生物質を極力服用しないことが大切です。
頭皮を健康に保つためにも、皮膚常在菌をバランス良く保つようにしましょう。
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