金城美里です！！
それでは改善策について
お伝えいたします！！
＊遺伝
遺伝子を引き継いだものは仕方ありません。
対策としてはメラノサイトを活発にさせることにあります。
具体例としては
★食生活を整える（ビタミンcをとりましょう）
→タバコはビタミンを破壊します
★良質な睡眠をとる
→寝る前の30分前は携帯を見ないことがオススメ
★頭皮のマッサージをする
→血流が上がることで健康な頭皮になる
★ストレスをためない
→ストレスを感じると奥歯を噛み締めてしまい、筋肉が緊張し頭皮のコリの原因になる
などです。
＊酸化（空気汚染・紫外線）
対策は夏場だと髪の毛用の日焼け止めスプレーをふったり帽子をかぶるなどオススメです。
改善法は活性酸素に抵抗力のある抗酸化力をあげることです！
そして、それに有効的なラインナップが
『グロウシブ』です！
オーセナムの中でも抗酸化力が
最も高いのはグロウシブエッセンスです。
頭皮の美容液です！
なので頭皮のマッサージもしながら予防してくれるフローラルスパは白髪には最適です！
スパ後のお飲み物はビタミンcがたっぷり入ったゆず茶、ローズヒップがオススメです。