こんにちは！
ケアリスト金城美里です！！
最近はだんだん寒くなってきて
お風呂のお湯の温度も、つい熱く
しちゃいがちですが、
洗髪のお湯の温度は高すぎるのは禁止です！！
しかし寒いからといって
40度近いお湯で洗髪してしまっては、
髪は潤いを逃がしてしまうほか、
熱すぎて乾燥を加速させる原因に。
それだけでなく、毎日続けていると
地肌を傷めてしまったり、
かゆみをもたらす可能性も(´；ω；｀)
洗顔を熱いお湯でしてはいけないのと同じで、
洗髪の温度も最高38度にしましょう★
そして、ドライヤーで乾かす際に、
乾きやすい毛先からでなく、
必ず根元からしっかりと乾かすこと。
先に毛先が乾いてしまったらミストタイプのトリートメントなどで湿らせ毛先に負担がかからないようにしましょう。