こんちにわ★ケアリストの羽根です♪
暑い日がまだまだ続きますが
熱中症には十分気をつけてください！
本日は美髪になるためのマッサージを
お伝えさせていただきます(*^^*)！
間違えたヘアケアで頭皮が荒れたり
血行不良になると、
パサつきや抜け毛、白髪などの
髪を痛ませる原因になりかねます。
まずは頭皮の血流を良くするツボを
お伝えさせていただきます。
頭皮の血流がよくなることで
肩こりやむくみ目の疲れも軽減したり
髪に栄養が届きやすくなり
ハリコシのある髪になり、抜け毛防止にも繋がります！
百会は左右の耳を結んだ線と
顔の真ん中の線が交差するところ
通天は百会より指2本分斜め前にあります。
シャンプーするときなどに
このツボを刺激するのを意識しながらすると
より血流アップです！！
角孫は耳を折り曲げた時、耳の一番上が当たる所です。
頭とうなじのこわばりをほぐしてくれたり
目の疲れもほぐしてくれるので
眠たくなかったり疲れたなーと思ったときに
少し刺激するととてもすっきりします★！！
次にシャンプー前の血流促進マッサージを
お伝え致します★
シャンプーの前に頭皮の血流を良くすることで
老廃物がスムーズに流れてくれます！
まずは一番左を見てください。
人差し指と中指を耳の後ろに当て
鎖骨に向かって首筋をさりリンパを流します。
そして真ん中の
人差し指と中指を鎖骨の上にあて
中央に向けてさすります。
鎖骨の中心は3秒押します。
そして、写真の右の
鎖骨の下に指を当て中央から
肩へ円を描きながら指を動かします。
このマッサージをすることで
血流がよくなりさらに髪も綺麗になります★
マッサージをした後は水分をとって頂くと
さらに老廃物は流れやすくなります！！
当サロンでもお客様にリラックスした状態で
頭皮や髪のケアをさせていただきたいので
シャンプー後にしっかりマッサージさせて頂きます！
また、頭のエステのヘッドスパも
たくさん種類があり悩みに合わせて
選ぶことができます！！
とてもオススメなので
一度試してみてください★
頭皮も髪も綺麗にリフレッシュして
この夏乗り切りましょう♪♪
ケアリスト ★ はね なつみ
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