歩く歩幅は自然と大きく。
拾った小石の温もりはまだまだ見えてこず、、
どうも、泉二です。
毎日続けることで変化が生まれます。
本日の朝礼では、小顔メソッド。
お顔の体操をしました。
お顔は筋肉でできてます。
目の周り、口の周りなどなど、、
重力の重みと筋肉の衰えでお顔の法令線がでてきたりします。
筋肉を正しく鍛えることで衰えを防ぐことができ、リフトアップに抜群に効果的とのことです！
３日坊主ににせず、毎日コツコツと頑張ります(°_°)
では。
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