一日、約2分で劇的変化!
今話題の頭筋リリースマッサージ!
まずは、生え際から!
指の腹を生え際に置き、つむじに向かって円を描くように引き上げます。
次に、トップ!
両手を組み、手のひらの付け根で
ハチを挟むように強めに引き上げます。
次に側頭部!
耳上に手のひらを置き目が釣り上がるくらいの
力加減で円を描くように引き上げます。
後頭部!
襟足のくぼみ親指を置き円を描くように
引き上げます!
最後に耳周り!
両耳を上、横、下へ
引っ張ります!
それぞれ各30秒!
1日2分で劇的に変わりますので是非お試しください!
副店長
西川 慧