黒豆deごはん

この頃よりは、痩せました(・_・;)

こんにちは、オリジナルラベル　クロス清水です。


お豆に凝っていて、色々仕入れたいのに
近所では売ってないんですね・・・乾燥豆
みんなはどんな所で買ってるの？？


本日は「黒豆」を煮てみました。
前日から水に漬け置き、その水のまま３０～煮る


今回は、漬け置きの豆とご飯を炊込みました。

黒豆ごはん（なかなか良いんでないかい!!）


塩をパラパラして食べたら、マーーーー美味しいこと!!



揚げずに唐揚げ（少ない油で焼くからヘルシー）


レモンをギューーッと絞って食べたら最高です


★みんななら、この鶏唐揚げを何ワインで合わせますか？？


豆はハラモチが良いので
少ないご飯でもお腹イッパイになりますね


お腹イッパイで夏を乗り切ろ～～～
ご馳走様でした。