美起業アドバイザーの渡辺由美子です
今日はヒールウォーキングの松本寛子さん
のお茶会に参加させていただきました
みなさんとざっくばらんに楽しくお話ししたり、
姿勢のお話しや、歩き方のレクチャーもして頂き
とっても楽しい時間＆ためになる情報がたくさんありました！
松本寛子さんの骨と筋肉の仕組みの
お話しがとーーーっても分かりやすくって
今まで意識した事がなかったけど、ちょっと仕組みをしって
ヒップアップの意識をしてみようと思います
今のウォーキングやストレッチのちょっとした習慣が
未来のアンチエイジングへの大事な積み重ねなんだな～って
思いました
私も起業をお手伝いする立場としたら
美と健康の意識と実践をしっかりとして
これも伝えられるようにしていかなきゃと
感じましたよ！
みなさん自分の仕事を持っておられ
意識も高く、またお互いを高める意識が高くって
本当に素敵なご縁を頂きました
出会いに感謝します
ご参加された方は
ヒールウォーキング 松本寛子さん アンティークスタイル天然石ジュエリー作家 中島やす子さん アッカプラス インテリア家具 雑貨 八田佳子さん Ａｒｃｉａｍｅｌａ式セラピスト 鹿岡睦美さん 心身健美でキレイ・スッキリ 佐伯典子さん