こんにちは
顔下半分で小顔になれる
元祖コルギセラピストの
小川真喜子です
では本日は
「リフトアップのコツ
」
」行ってみましょう
元祖コルギでは
肩甲骨周り、肩、首、頭を緩めてから
お顔の縮小へ進めて行きます
その中の「頭のある箇所」を緩めただけで
リフトアップが叶ってしまいます
その箇所は・・・
側頭筋（そくとうきん）です
実は、側頭筋は硬くなってコリになりやすいんです・・・
それが原因で、
■お顔が大きく見えやすくなる
■お顔のたるみの原因になる
■頭痛の原因になる
■お顔が引き上げづらくなる
■ほうれい線の原因になる
■目の周りがむくみやすくなる
■巡りが悪くなる
etc......
が起こります
側頭筋を触って硬くなっている方
なかなか動かない方
側頭筋を緩めることがリフトアップのコツになります
次回は
「元祖コルギ的側頭筋の緩め方」
お伝えします
本日もありがとうございました
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