*お弁当*

最近は
ちゃんと
起きれるので、
お弁当
作れてます‐。

§昨日の炊き込みご飯
§焼き鮭
(ご飯の上に盛り付け)
§蒟蒻･白葱･白菜･肉団子の
擦り胡麻と一味唐辛子炒め
‥です。



午後は
お薬
調整してもらいに
また
病院に
行ってきますわ‥。