夜のウォーキング

　　　を始めてから、ちょうど１ヶ月程経ちました
　　　　　今のところ、順調に続いています

　　　　　１ヶ月で－２㎏は安定したようです
涼しくなったので、ウォーキングもとても気持ちがいいです
　　　この調子で、何とか頑張れたらいいな…