アメバーニュースのコラムから・・・
【生トマトはNG？花粉症を悪化させる「意外な食べ物」12個】
具体的に花粉症を悪化させないために控えるべき食品は、この12個
・トマト、ほうれん草、なす、タケノコ
・バナナ、キウイ、パイナップル
・ハム、ソーセージ
・お酒（アルコール類）・インスタント食品、ファーストフード類
野菜類は加熱すれば問題ないようですが・・・
朝酵素のフルーツ、バナナ
やパイナップルは欠かせないのに
この時期は他の果物にした方が良さそうですね
花粉症はなった人しか解らないと思います。
鼻づまり・目のかゆみ・・・それはそれは大変なものです
。
これ以上悪化しないように、上手に付き合うしかないですね。