☆サプリメント☆

季節の変わり目、年齢を重ねるごとにお肌には特に気を配りたいものです。

最近、飲みは始めたサプリメント

【美しさ・はずむ　コラーゲン】　【マルチビタミン＆ミネラル】

以前Ｎａｔｕｒｅ　Ｍａｄｅの【マルチビタミン＆ミネラル】を飲んでいたのですが

一粒がデカイ（大きい）ので

飲み易い大きさのＦＡＮＣＬに変えてみました。

３日坊主とはならず、朝晩と飲み続けています。

継続は力なり

何時まで飲み続けられるでしょう。。。

サプリメントだけに頼るつもりはありませんが、

年齢と共に、美容と健康に気をつけたいものですね～～。