※ 昨日の続きです⋯
新型コロナワクチンの2回目接種からすでに2ヶ月以上が経っています（ちなみに、5月上旬と7月下旬の37.5度の発熱時にはPCR検査を受け、ともに陰性でした）⋯
ですが基礎疾患のある高齢の身、まだまだ通院以外の外出や外食をする気にはなりません⋯😷
また梅雨明けの猛暑とゲリラ豪雨で歩くことすらままならず、太腿やふくらはぎの筋肉が落ち、加えて7月からの病気治療の影響もあってか食欲がなく、体重も減少⋯
先日、久しぶりに近隣を歩いてみましたが、5,000歩近く歩くのがやっと⋯😞💦
体調がもう少し整えば、青梅市にもできた24時間スポーツジムのウォーキングマシンで、ひたすら歩く予定ですが⋯
6月末日のこの日は、青梅市梅郷の自宅を出て、
神代橋を渡り青梅街道に出て、JR日向和田駅を覗き、
水道取入れ口で多摩川の方向へ下り、和田橋の手前で裏道に入り、
日向和田駅近くで青梅街道に戻り、神代橋を渡って帰宅しました⋯
青梅街道の日向和田駅の信号⋯
多摩川に架かる神代橋⋯
神代橋からの上流⋯
渡り終えた神代橋のすぐ脇に、河原に下りる細い道が⋯
梅郷5丁目を歩き、我が家へ⋯
梅郷5丁目自治会館と運動広場⋯
いつもご訪問いただき、ありがとうございます⋯^ ^
