最近の後悔、反省で多いのが

余計なひと言、の上のひと言


あたしという人間は、もともと口調が厳しいし

ハッキリ決めつける人間なので

気をつけなきゃ、口を閉じている時間も大事だよ

と言い聞かせたり、意識していることもあるのですが

やっぱり、出ちゃうんですよね。。


その犠牲者はいつも相方です。

愛娘に対してもそうかな。。。そうですね。


こうやって、再び、直そうとするのですが

また繰り返しているんですよね。

反省の色、なし、と、とられてしまいそう。


まずは、夜勤のために夜起きる相方に

ちゃんと謝ろうと思います。





「二人の心」を離さない結婚のルール―「脳のしくみの違い」が男と女をつくる!/ジョン グレイ

これを読んだら、納得って思うことが多かったんですが

自分が全然、ダメだってこともよくわかりました。


ホルモンのふり幅が多いんですよね、あたし。

(実際それで薬を飲んでいるわけだし)

意識して、食事とか運動とかしていかないと

体質的に、よろしくなくなっていくんだろうなぁ。