7月に 参加したヨガ日光のスライドショーを
今日やっとみることができました。
そういえばこの連休中
ヨガfesもあったんですよねぇ。
ヨガが生活の中心にはならないですが
ヨガのある生活はこれからもしていきます。
ヨガって宗教的なイメージも強いので
誤解されやすいようですが
あたしはヨガをすることでカラダのバランスを整えられるので
オススメしています。
スライドショーはこちら から
実は、何枚か自分がうつっててびっくりしました（笑）
１枚はおそらく居眠りしてる写真・・・
（ショーンの講義中、ねちゃったんですよねぇ。不届きもの）
日光の緑は
今では、あたしの中で
神聖で、シャバアーサナなどでイメージする
緑になっています。