綿本先生のクラスの後はお昼ご飯。
日光ということで『ゆばそば』をいただきました。
まだまだ、自分の置かれている状況が
よく自分で飲み込めてなくて
このあたりまで
ぽわぽわしてました(笑)
このあたりで
参加者の大半はインストラクターで
あたしみたいなへっぽこヨギーニは
ものすごく少なそうだ、というのを感じる(笑)
だってねー
みんなすんごいいい筋肉してたんですよ
午後はヴィンヤサヨガで超有名、有名すぎる
ショーンコーン先生のクラスを
かの有名な日光東照宮の客殿で受けました
そこからの景色がまた美しい!
緑のひとつひとつに
自然が感じられます。
(東京の緑は生かされてる感じがするんですよね~)
早めに到着したので
この広い空間を
じんわりと味わったりしていました。
とにかく天井が高くて
しかも木目が美しい。
なかなかない空間でした。
【基盤の構築】
ひたすら太陽礼拝!太陽礼拝!
あたしなんて初心者に毛が生えた感じなので
途中から、チャトランガもできず、
かなりくたばっておりました
ショーン先生の笑顔にすっかり
魅了された初日のクラスでした
そしてここでもミーハーっぷりを発揮したのでした(笑)




