綿本先生のクラスの後はお昼ご飯。

日光ということで『ゆばそば』をいただきました。

まだまだ、自分の置かれている状況が

よく自分で飲み込めてなくて

このあたりまで

ぽわぽわしてました(笑)


このあたりで

参加者の大半はインストラクターで

あたしみたいなへっぽこヨギーニは

ものすごく少なそうだ、というのを感じる(笑)


だってねー

みんなすんごいいい筋肉してたんですよ


いくつもの流れ


午後はヴィンヤサヨガで超有名、有名すぎる

ショーンコーン先生のクラスを

かの有名な日光東照宮の客殿で受けました

そこからの景色がまた美しい!


いくつもの流れ













緑のひとつひとつに

自然が感じられます。

(東京の緑は生かされてる感じがするんですよね~)



いくつもの流れ


早めに到着したので

この広い空間を

じんわりと味わったりしていました。





いくつもの流れ






















とにかく天井が高くて

しかも木目が美しい。

なかなかない空間でした。




【基盤の構築】

ひたすら太陽礼拝!太陽礼拝!

あたしなんて初心者に毛が生えた感じなので

途中から、チャトランガもできず、

かなりくたばっておりました



ショーン先生の笑顔にすっかり

魅了された初日のクラスでした




いくつもの流れ












そしてここでもミーハーっぷりを発揮したのでした(笑)