口内炎と口角炎はそのままに
（現状維持、というところ）
今度は眉間ににきび！が！
なんじゃこりゃ
です。ええ。
あおぎりはあまりにきびがでないので
にきびができると大騒ぎです。（独りでね）
考えられる原因はまぁいろいろあるのですが
○食生活の乱れ
と
○日焼け止めの使用
が大きいのかな、と。
○食生活の乱れは、
口内炎&口角炎から
もうわかりきったことのだので
もう対処をはじめていますが
○日焼け止めの使用
が・・・。
日焼け止め（SPF５０）を毎朝出勤前に塗り
帰宅後すぐに、
クレンジングジェルで落としているのですが
もしや？このジェルが、余分な皮脂までも落としているのだろうか？
でもでも、石鹸だけではどうにもこうにも
落ちた気がしないし・・・。
（でも日焼け止めには石鹸が一番落ちるそうなのですが）
あとは、その日焼け止め自身に
肌の水分を奪われている可能性が高いんですね。
日中、すごくすごく乾燥しているのがわかって
こまめに水分はとっているのですが
顔にはなにもしていません。。
（する時間もないのが現状ですが・・・）
ということで、今晩からはしっかりシートマスクをしたり
乳液代わりにつかっている
Marksandwebのハーバルオイルを少し多めに与えるようにしたいと思います。
それにしてもひっどい顔です。
もともと、美形じゃないんだから
肌質下がったら、なんにもとりえがありません。。。
同じ職場で評価が高いのは
RMKさんなんですけど
一度使ってみようかなー。